Bewegung im Freien: Verbreiteter Vitamin-D-Mangel

Vitamin D wirkt als chemischer Botschafter in 30 Geweben und Organen. 70 bis 90 % der Bevölkerung haben im Winter Vitamin-D-Mangel aufgrund der Lebensweise: Aufenthalt fast rund um die Uhr in Räumen. Vitamin D bildet der Organismus unter dem Einfluss von Tageslicht. Der Mangel verstärkt Diabetes, Krebs, Infarkte, Infektions- und Autoimmunerkrankungen, Rheuma, Osteoporose, Depression, Alzheimer, Parkinson und Muskelschwund. Info: www.uni-hohenheim.de/uploads/media/Digitale_Pressemappe.pdf
H.B.